2026.01.26
デスクワークの腰痛対策
先日、デスクワーク時の姿勢改善のために「姿勢サポートチェア」なるものを購入しました!
私が購入したのは、床に直接置いても使えるし、椅子の上に置いても使えるというタイプのものです。
座ってみると、たしかに腰が支えられて姿勢が矯正されているような感じがします。
正直、椅子の上で使っている時は「邪魔かも…どかそうかな…」と思ってしまう瞬間もあるのですが、
使い始めてから嬉しい効果もありました。
それは、立ち上がった時の腰の痛みがかなり軽減されたことです!
今までは立ち上がって歩き始めたタイミングで腰痛を感じることが多かったのですが、それがだいぶ改善された気がします。
座り心地最高!とはいきませんが、腰のためにしばらく使い続けてみようと思います。
(担当:ぱ)